Jour 40 :  Acte de présence ( « Jour 40 :  Acte de présence » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Somme toute, une belle journée. Par contre à l'heure qu'il est rendu, je n’écris pas plus que ces quelques lignes. Je tenais quand même à faire...

Jour 39 : Potion magique ( « Jour 39 : Potion magique » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Depuis quelques jours, j’ai une vieille douleur à l’épaule qui est ressortie. C’est une blessure que je me suis faite il y a 16 ans an jouant au...

Jour 38 : 5 minutes par jour ( « Jour 38 : 5 minutes par jour » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Bon, on dirait que j’ai un peu repris le contrôle sur ma routine quotidienne. Sans routine ou sans discipline, je doute fort que l’on puisse...

Jour 37 : Persévérance… ( « Jour 37 : Persévérance… » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Journée où la fatigue se fait sentir. J’avais quand même plusieurs choses à accomplir et j’y suis arrivé. Mais quand même, j’aurais pensé avoir plus...

Jour 36 : c'est une bonne chose ( « Jour 36 : c'est une bonne chose » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Jour de la pesée… Ouain, je ne suis pas sur ce matin. Je suis allé sur la balance pour vous donner le compte rendu de la semaine et...

Jour 35 : Note à moi-même ( « Jour 35 : Note à moi-même » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Une journée bien relax à la maison à faire du ménage et du sofa. Au moins, j’ai pris le temps de faire un peu de kung-fu ce matin. Je me sens...

Jour 34 : Carrefour du Nord avec une amie ( « Jour 34 : Carrefour du Nord avec une amie » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Haha! L’exercice de ma journée? Une marche dans le Carrefour du Nord avec une amie. Je n’ai aucune idée si ça brule...

Jour 33 : censé avoir un cours… ( « Jour 33 : censé avoir un cours… » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Ça ne peut pas toujours aller comme prévu… J’étais censé avoir un cours de Kung-Fu et finalement, on a eu une rencontre de discussions....

Jour 32 : C’est quoi déjà l’objectif? ( « Jour 32 : C’est quoi déjà l’objectif? » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Yeah, je suis vraiment fier de celle-là! Ça faisait déjà quelques jours que je n’avais pas fait de Kung-Fu et en plus, j'ai...

Jour 31 : pourquoi arrêter quand ça fonctionne? ( « Jour 31 : pourquoi arrêter quand ça fonctionne? » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Je suis drôlement bien parti pour réussir n’est-ce pas? Eh bien, oui! Mais ce matin… ça ne me le disait...

Jour 30 : perdre 11 livres en 30 jours ( « Jour 30 : perdre 11 livres en 30 jours » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Me voilà rendu à mon dernier jour de ce défi de 30 jours de perte de poids! Toute une aventure! J’ai appris beaucoup sur...

Jour 29 : c’est comme ça que ça devrait être! ( « Jour 29 : c’est comme ça que ça devrait être! » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Être en visite pour week-end chez des amies, c’est vraiment agréable, mais loin d’être la meilleure chose...