Jour 58 : mon pif-o-mètre ( « Jour 58 : mon pif-o-mètre » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Ça se passe bien! Je fais attention à ce que je mange, mais je ne compte plus les calories. Je vais voir si j’ai bien rééquilibré mon pif-o-mètre...

Jour 51 au jour 57 ( « Jour 51 au jour 57 » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Eh bien, il semblerait que pour le temps des fêtes, je me suis laissé un peu aller. Non seulement je n’ai pas toujours eu le temps de venir écrire (j’ai eu...

Jour 50 : Un beau souper ( « Jour 50 : Un beau souper » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Un beau souper avec des gens que j’aime! Ça m’A fait plaisir de voir tout ce beau monde! Hélas, une autre journée dans le temps des fêtes que je ne...

Jour 49 : un ajout aquatique ( « Jour 49 : un ajout aquatique » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Aujourd’hui, j’ai réaménagé mon logement. Il y a 1 mois, j’avais changé les meubles de place question d’avoir une plus grande superficie pour...

Jour 48 : loin d'un horaire comme à l’habitude ( « Jour 48 : loin d'un horaire comme à l’habitude » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Depuis que je me suis fait mal à l’épaule, c’est un peu plus difficile pour moi de recommencer à faire...

Jour 47 : mes efforts portent fruits! ( « Jour 47 : mes efforts portent fruits! » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) J’ai une bonne nouvelle aujourd’hui! Même si hier j’ai mangé comme un « cochon » pour Noël, J’ai perdu du poids! Fiew, ça...

Jour 46 : repas traditionnel de fêtes ( « Jour 46 : repas traditionnel de fêtes » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Me voilà rendu au lendemain de mon souper traditionnel de fêtes du coté paternel et aucune manière de savoir le nombre de...

Jour 45 : Joyeux Noël! ( « Jour 45 : Joyeux Noël! » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Rien à dire aujourd’hui sauf Joyeux Noël! Bonne journée! Petit déjeuner Total des calories : 474 calories Café : 40 calories 2 toasts au pain de seigle :...

Jour 44 : Des ecchymoses et de la douleur!!! ( « Jour 44 : Des ecchymoses et de la douleur!!! » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Je me suis fait mal au bras! En m’entrainant au Kung-Fu, je me suis fait de sérieuses blessures aux...

Jour 43 : De la neige! ( « Jour 43 : De la neige! » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Eh oui, ici au Québec on vit une journée typique de l’hiver nordique. Neige, verglas glace et manque d’électricité! Bon, pour beaucoup de gens, c’est...

Jour 42 : Je ne comprends pas trop là... ( « Jour 42 : Je ne comprends pas trop là... » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Ouain... Je ne comprends pas là... Depuis 2 semaines, je n’ai pas perdu de poids et je ne comprends pas trop...

Jour 41 : Préparatifs pour les retrouvailles ( « Jour 41 : Préparatifs pour les retrouvailles » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) On est bel et bien rendu au temps des fêtes. Un peu partout dans le village je vois les gens s’affairer à...