Comment soigner un orgelet rapidement en 7 étapes
Remède maison pour soigner un orgelet C’est important de soigner un orgelet lorsqu’il apparait. Depuis quelques jours, ma mère souffre d’un orgelet. Étant donné que pour presque toutes les questions que je me pose dans la vie je consulte internet, j’ai commencé...
Le petit répertoire de formation en hypnose francophone
Une formation en hypnose ça vous intéresse? Dans ce billet, je me suis proposé de vous offrir un répertoire de formation en hypnose dans différents pays francophones. J’ai décidé de me lancer dans ce projet après avoir remarqué que beaucoup de gens arrivaient sur mon...
Être positif avec la pensée positive
La pensée positive aide beaucoup à être positif dans la vie. Être positif, c’est de toujours voir le côté plus lumineux des choses de la vie qu’importe la situation. Être positif, c’est aussi de choisir de voir le verre d’eau à moitié plein plutôt qu’à moitié vide....
Les affirmations positives – 54 affirmations positives pour vous!
Les affirmations positives Apprenez à intégrer les affirmations positives dans vos sessions de pensée positive ou d’auto-hypnose. Avec l’aide des affirmations positives, vous pouvez choisir de travailler sur tout aspect de votre personnalité. Bien sûr, pour y arriver...
3 astuces pour se motiver avec vos objectifs
Comment fait-on pour se motiver? Ce n’est pas toujours si facile que ça à faire n'est-ce pas? Hey bien, j’ai décidé de vous écrire un billet contenant quelques conseils pour se motiver dans vos objectifs. Ces astuces vous aideront à maintenir une motivation optimale...
Créer un objectif SMART en 5 étapes
Objectif SMART Que ce soit pour arrêter de fumer, perdre du poids ou démarrer un nouveau projet, tout le monde doit un jour ou l’autre se fixer un objectif s’il veut atteindre un résultat. Habituellement, les gens qui se fixent des objectifs spécifiques ont plus...
Autosuggestion – Comment créer une autosuggestion efficace
Autosuggestion efficace Une autosuggestion, c’est une suggestion qu’on se répète à soi-même dans l’intention d’implanter une idée dans le subconscient. L’autosuggestion, c’est un outil d’une grande puissance qui peut vous aider à éliminer des mauvaises habitudes,...
Accouchement par hypnose et se préparer à l’accouchement
Accouchement par hypnose Accoucher par hypnose c’est une façon d’utiliser l’auto hypnose pour vous aider avec la naissance de votre enfant à venir. C’est une technique idéale si vous vous sentez anxieuse, nerveuse, stressée ou préoccupée d’être enceinte et de donner...
Découvrez nos 5 astuces Gratuite pour retrouver la Confiance en Soi
Retrouver la confiance en soi Retrouver la confiance en soi c’est probablement le plus grand cadeau que vous pourriez vous offrir aujourd’hui! Et le meilleur de tout ça? C’est que c’est gratuit! Prenez le temps de retrouver la confiance en soi en intégrant...
Bienfaits hypnose : Les bienfaits de l’hypnose
Bienfaits hypnose Bienfaits hypnose - Quand on pense à l’hypnose, souvent, la première idée qui nous vient c’est l’image d’un personnage mystérieux avec un pendule ou une montre à la main. Si c’est votre cas, eh bien, vous n’êtes pas seul à avoir cette image typique...
Technique de relaxation musculaire
Technique de relaxation musculaire Cette technique de relaxation musculaire consiste à tendre et à relâcher plusieurs groupes musculaires. Il s’agit de tendre un groupe musculaire à la fois pendant une période de 5 secondes et de les relâcher rapidement par la suite....
Le glossaire hypnose
Glossaire hypnose Lorsqu’on a affaire à un sujet aussi méconnu que l’hypnose, le glossaire hypnose est indispensable. J’ai choisi de créer ce glossaire pour vous aider à comprendre certains termes spécifiques à l’hypnose. Il n’est pas exhaustif mais les mots relatifs...