Jour 6 : Je redécouvre le tofu

par | Nov 16, 2013 | Défi 30 jours

Jour 6 : Je redécouvre le tofu Yeah! Ça avance bien mon affaire! 🙂 On dirait qu’une confiance tranquille s’est installée en moi… Comme si mon objectif était déjà atteint et que tout ce que j’avais à faire… c’est de continuer comme je suis parti. J’ai eu un...

Jour 5 – pas mal motivé!

par | Nov 15, 2013 | Défi 30 jours

Jour 5 : pas mal motivé! Ouais, aujourd’hui, je suis pas mal motivé! Même si ce n’est pas encore le jour de la pesée officielle (1 fois par semaine), ce matin j’ai triché et j’ai regardé!! 🙂 Je ne vous dévoilerais pas les chiffres, mais je peux vous affirmer qu’il y a...

Jour 4 — Un smoothie tiède!

par | Nov 14, 2013 | Défi 30 jours

Jour 4 — Un smoothie tiède! Bon, va savoir pourquoi, mais je me lève avec un petit torticolis ce matin! Haha, j’ai un peu l’impression que l’univers conspire contre moi en ce moment! Mais bon, heureusement que je suis un peu plus terre-à-terre que ça! Donc, je pense...

Jour 3 – Une journée bien remplie

par | Nov 13, 2013 | Défi 30 jours

Jour 3 – Une journée bien remplie. J’ai quand même bien réussi à restreindre mes calories aujourd’hui, par contre, je n’ai pas réussi à faire du sport. Disons que la journée était particulièrement occupée! Ça me désole beaucoup qu’aussi rapidement dans mon défi...

Jour 2 : Le jour suivant…

par | Nov 12, 2013 | Défi 30 jours

Jour 2 : Le jour suivant… Me voila à mon jour 2 de mon défi perte de poids! Bon, très franchement, ce n’est pas ma meilleure journée… Hier en prenant ma marche, une vieille blessure à mon genou est ressortie… J’espère juste que ça ne deviendra pas un problème plus...

Nouveau défi 30 jours — perte de poids

par | Nov 11, 2013 | Défi 30 jours

Nouveau défi 30 jours — perte de poids Dans les dernières années, j’ai écrit une multitude d’articles sur un grand nombre de sujets. Mais j’en arrive toujours à un endroit, où j’ai envie de partager ma vie. Mes défis quotidiens si je peux dire. Par contre, dû au...