Jour 17 : je prends une journée de repos

par | Nov 27, 2013 | Défi 30 jours

Jour 17 : je prends une journée de repos ( « Jour 17 : je prends une journée de repos » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Hier en faisant mes étirements, j’ai senti une douleur dans ma jambe gauche à l’arrière. Pas une douleur vive, mais...

Jour 14 : forcé à plus m’observer

par | Nov 24, 2013 | Défi 30 jours

Jour 14 : forcé à plus m’observer Salut tout le monde! Eh oui, un autre jour de mon défi de 30 jours pour perdre du poids! Chaque jour est définitivement différent. Par contre, je me pose une question. Je me demande si mes journées sont réellement différentes, car je...

Jour 13 : Un état d’âme…

par | Nov 23, 2013 | Défi 30 jours

Jour 13 : Un état d’âme… Je n’arrive pas encore à bien distribuer mes repas dans la journée. Ce qui a causé hier soir un effet insoupçonné… Un état d’âme d’une lourdeur accablante. Étant hypnothérapeute, je sais très bien que les émotions sont d’origine chimique. Eh...