par Dominic Lamoureux | Jan 8, 2014 | Défi 30 jours
Jour 60 : perdre 18 livres (8.16 kilos) ( « Jour 60 : perdre 18 livres (8.16 kilos) » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Voici la venue de la fin de mon deuxième défi de 30 jours. J’ai réussi en l’espace de 2 mois et demi à perdre 18 livres...
par Dominic Lamoureux | Jan 7, 2014 | Défi 30 jours
Jour 59 : je me considère choyé ( « Jour 59 : je me considère choyé » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) J’ai fait des poids et haltères hier et j’ai grandement surestimé mes capacités! J’ai des douleurs musculaires partout! Donc, pas de...
par Dominic Lamoureux | Jan 6, 2014 | Défi 30 jours
Jour 58 : mon pif-o-mètre ( « Jour 58 : mon pif-o-mètre » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Ça se passe bien! Je fais attention à ce que je mange, mais je ne compte plus les calories. Je vais voir si j’ai bien rééquilibré mon pif-o-mètre...
par Dominic Lamoureux | Jan 5, 2014 | Défi 30 jours
Jour 51 au jour 57 ( « Jour 51 au jour 57 » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Eh bien, il semblerait que pour le temps des fêtes, je me suis laissé un peu aller. Non seulement je n’ai pas toujours eu le temps de venir écrire (j’ai eu...
par Dominic Lamoureux | Déc 31, 2013 | Défi 30 jours
Jour 50 : Un beau souper ( « Jour 50 : Un beau souper » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Un beau souper avec des gens que j’aime! Ça m’A fait plaisir de voir tout ce beau monde! Hélas, une autre journée dans le temps des fêtes que je ne...
par Dominic Lamoureux | Déc 31, 2013 | Défi 30 jours
Jour 49 : un ajout aquatique ( « Jour 49 : un ajout aquatique » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Aujourd’hui, j’ai réaménagé mon logement. Il y a 1 mois, j’avais changé les meubles de place question d’avoir une plus grande superficie pour...