Vous l’avez enfin trouvé…
Cette page s’adresse à tous ceux d’entre vous qui veulent grandir en tant que non-fumeur; et non pas se forcer à le devenir.
Ici, je veux vous parler d’arrêter de fumer naturellement. Et savez-vous quoi? Ça pourrait bien être la meilleure méthode pour retrouver une santé resplendissante.
Si c’est ce que vous recherchiez, alors cet article est pour vous.
Vous voyez – tous les fumeurs qui essayent d’arrêter de fumer se retrouvent COINCÉS à plusieurs niveaux. Il y a tellement de choses à changer, d’habitude à renverser; et avec tous les produits et les différentes méthodes sur le marché qui promettent la lune et qui n’arrivent pas à livrer la marchandise, ça devient vraiment frustrant – et très décourageant. Vous ne trouvez pas?
Mais ce n’est pas de votre faute… Ce don vous avez besoin, c’est d’une stratégie simple et qui a du sens pour vous. Une stratégie qui mettra fin à votre habitude de fumer une fois pour toutes.
Car vous méritez de poursuivre votre désir de vous réaliser une meilleure vie, une meilleure santé et de devenir non-fumeur et heureux (oui, c’est absolument possible et réalisable).
Arrêter de fumer – Aide et support
Cette section se veut un outil pour vous aider à trouver les meilleures ressources concernant l’arrêt de fumer sur Riche et Zen.
Ci-dessous, vous trouvez des liens ainsi que de brèves descriptions concernant ces mêmes liens.
En espérant que cette section pourra vous aider ( vous ou vos proches) dans votre démarche de cession de la cigarette.
Les ressources :
Les changements bilologiques
Lorsque vous arrêtez de fumer, plusieurs choses se passent dans votre corps. Ce billet vous énonce clairement les changements qui se passent dans votre corps au fil du temps. Assurément un billet qui donne espoir!
Ce qui se passe dans votre corps lorsque vous arrêtez de fumer
Les affirmations pour cesser de fumer
On se fait souvent dire qu’il faut se trouver des affirmations pour reprogrammer son esprit subconscient. Mais c’est souvent plus facile à dire qu’à faire. Donc pour vous faciliter la tâche, j’ai compilé ces 103 affirmations spécialement pour vous.
103 Affirmations positives pour se préparer à Arrêter de Fumer
La volonté pour vous aider
Pour les plus courageux et les plus résolues qui croient que seule la volonté peut les aider, un petit billet pour vous venir en aide.
Comment arrêter de fumer sans rien
Rester mince et svelte
L’une des plus grandes préoccupations des gens qui veulent arrêter de fumer c’est de prendre du poids. Dans ce billet, nous examinons cette peur.
Comment arrêter de fumer sans grossir
Des trucs et des conseils
Voici ce que j’ai moi-même fait pour définitivement cesser de fumer la cigarette! Vous pouvez y arriver, vous aussi, en suivant mes quelques trucs et conseils pour vous libérer de cette cigarette.
7 conseils pour arrêter de fumer facilement
Les aides :
MP3 d’hypnose seul
Découvrez une technique douce et efficace pour arrêter de fumer naturellement par l’hypnose.
MP3 d’hypnose pour arrêter de fumer
Le programme complet pour vous aider
Ceci est un programme d’hypnose complet pour cesser de fumer en 4 semaines incluant 5 MP3 différents et des instructions bien simples.
Hypnose pour arrêter de fumer
Aimeriez-vous arrêter de fumer sans avoir l’impression de vous battre avec vous-même?
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